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2007-02-26 Mon 00:47
最近すごーく気になるんですけど。
ビリーズ・ブートキャンプ。 ブートキャンプとは・・・(以下抜粋) もともとアメリカの軍隊でおこなわれていた 短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法。 アメリカ陸軍、エリート養成プログラムの専属トレーナーを務めてきたビリー・ブランクスが、軍隊式トレーニングを基に、 女性でも気軽にできるよう独自に開発したエクササイズが この「ビリーズ・ブートキャンプ」です。 ![]() このビリーさんの体、説得力があるのよねぇ。 ブログ検索で見てみると、キツイ、とか筋肉痛とか書いてあるから 気が引けちゃう。でも人気あるみたいですなぁ。 ショップジャパンって、ときどき気になるものを扱うのよね〜 |
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