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ビリーズ・ブートキャンプ
2007-02-26 Mon 00:47
最近すごーく気になるんですけど。
ビリーズ・ブートキャンプ。

ブートキャンプとは・・・(以下抜粋)
もともとアメリカの軍隊でおこなわれていた
短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法。
アメリカ陸軍、エリート養成プログラムの専属トレーナーを務めてきたビリー・ブランクスが、軍隊式トレーニングを基に、
女性でも気軽にできるよう独自に開発したエクササイズが
この「ビリーズ・ブートキャンプ」です。

bbc_dvd.jpg

このビリーさんの体、説得力があるのよねぇ。
ブログ検索で見てみると、キツイ、とか筋肉痛とか書いてあるから
気が引けちゃう。でも人気あるみたいですなぁ。

ショップジャパンって、ときどき気になるものを扱うのよね〜
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